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每天临睡前喝一杯骆驼奶会怎么样?
来源:骆驼奶团购网 2019年05月12日 人气值:
 

每天一杯驼奶,我喝我强壮!

1、睡得更香 骆驼奶含有丰富的维生素、氨基酸以及矿物质、活性物质等,其中维生素C、维生素B6、维生素D3、钙、镁、锌、铁的含量非常高;每100克驼初乳中钙的含量是996毫克,是营养素参考值的123%;每100克驼初乳中维生素D3的含量是19微克,是营养素参考值的356%......

 每天临睡前喝一杯骆驼奶会怎么样?

缺钙除了会导致失眠以外,还会导致易惊醒、盗汗、精神不佳、抽筋等,同时,钙也是脑神经元代谢不可缺少的重要物质。短暂的缺钙虽不重要,但如果长期缺钙,失眠、健忘甚至抑郁症就会找上门来。因此,如果发现睡眠不佳,及时补钙则是预防进一步恶化的重要手段。

每天临睡前喝一杯骆驼奶会怎么样?
 

骆驼奶中所含有的钙为天然钙,人体更易吸收与转化。

2、预防骨质疏松 骨质疏松是一种常见情况,人上了年纪就要多预防出现骨质疏松。骆驼奶中含有丰富的优质蛋白和钙,每100克驼初乳中钙的含量是996毫克,是营养素参考值的123%,而且骆驼奶中所含钙质为天然钙,更容易吸收和转化。所以每天晚上临睡前坚持喝一杯骆驼奶有利于预防骨质疏松。

每天临睡前喝一杯骆驼奶会怎么样?

3、增强体质 骆驼奶营养丰富,含有多种成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠、钙、镁、锌、铁、磷以及十余种维生素、18种氨基酸及多种活性物质等。在《哈萨克医药志》中记载:“驼奶有滋补、安神、养阴、解毒作用,可恢复百病之后虚弱的身体。”所以,每天一杯骆驼奶,就是长寿之道。

每天临睡前喝一杯骆驼奶会怎么样?

4、美容养颜 骆驼奶是一种纯天然的高铁乳食品,其铁含量是牛奶的10倍,因此,常喝骆驼奶对缺铁性贫血的人来说,无疑是补血的绝佳食品。 同时骆驼奶中含量丰富的铜、铁和维生素A,具有使皮肤保持光滑有弹性,袪除干纹、细纹等作用;蛋白质和维生素C的组合,既可以袪除皮肤死皮、清洁皮肤,又能防止皮肤氧化和增加皮肤水分,可以从内到外净化、美白皮肤;维生素E可以袪除黄褐斑;维生素族有助于平衡中枢神经系统;维生素B6可以帮助大脑制造血清素,使紧张,易怒,抑郁等不良情绪得到改善;使人看上去有一个非常好的精神状态。

  因此,常喝骆驼奶您将拥有强健的身体、饱满的精神、娇美的容颜。

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